top of page

Aerial Silks Workshop
S Hankou
Neděle 22. 9. 2024
Začátečníci 9:00 - 10:30
Pokročilí 10:30 - 12:00
Cena: 400 Kč
Informace
Aerial silks je druh uměleckého akrobatického sportu na závěsných šálách. Tento sport, který má původ v cirkusových manéžích, kombinuje flexibilní a silové cvičení, zaměřené hlavně na horní polovinu těla. Zároveň může být formou tanečního vyjádření s akrobatickými prvky.
Naučíte se techniku lezení a pohyb na šále, základní prvky na šále ze země i ze vzduchu.
Co s sebou? Pro cvičení na šále je nejlepší dlouhé oblečení, ideálně na tělo, aby vám v průběhu cvičení nezavazelo. Cvičí se naboso, případně v jógových ponožkách s protiskluzovou podrážkou.

QR kód pro zaplacení rezervace
bottom of page