top of page
PXL_20240725_132158075_edited.jpg

Aerial Silks Workshop

S Hankou

Neděle 22. 9. 2024
Začátečníci 9:00 - 10:30
Pokročilí 10:30 - 12:00

Cena: 400 Kč

Informace

Aerial silks je druh uměleckého akrobatického sportu na závěsných šálách. Tento sport, který má původ v cirkusových manéžích, kombinuje flexibilní a silové cvičení, zaměřené hlavně na horní polovinu těla. Zároveň může být formou tanečního vyjádření s akrobatickými prvky.

Naučíte se techniku lezení a pohyb na šále, základní prvky na šále ze země i ze vzduchu.

Co s sebou? Pro cvičení na šále je nejlepší dlouhé oblečení, ideálně na tělo, aby vám v průběhu cvičení nezavazelo. Cvičí se naboso, případně v jógových ponožkách s protiskluzovou podrážkou.

qr kod platba
QR kód pro zaplacení rezervace
bottom of page